Enganches y pasajes son técnicas de unión de posturas. Se usan en distintos métodos de yoga y son fundamentales en las series de yoga artístico.
Swami Maitreyananda ha depurado al máximo los enganches y pasajes.
Sambandha o Enganche: movimiento que une dos posturas. Debe ser un solo movimiento, fluido y continuo, debe ser exacto y el más corto posible, por ejemplo, pasar de la postura de la cigüeña al pensador, simplemente flexionando las piernas, levantando los talones y enderezando la espalda.
ENGANCHES VIDEO
- Cobra - Mangosta
- Arco - Escarabajo
- Medio Saltamontes - Medio Osito
- Camello - Carpa
- Paro de hombros - Arado
- Arado - Medio Puente
- Pez Diamante - Pinza
- Pinza - Cobra
- Arado - Carpa
- Osito - Cunita
- Cobra - Arco
- Cobra - Niño
- Medio Saltamontes - Tigre
- Medio Osito - Montaña
- Pinza - Abeja
- Perezoso - Niño
- Abeja - Cobra
- Niño - Gato
- Gato - Saltamontes
- Pez - Plano Inclinado
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